今日は、こねないパン教室！
沖 朋奈先生のご指導の下、
ミニ食パン作りました♪
生地には、
ココナッツオイルと
かぼちゃとほうれん草パウダーIN！
出来上がりは、
すっごいもっちもち～～♡
これで半強制的に。。。？
うちの子たちに、
野菜を摂取させることができる、ハズ
(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
いつも、
食パンの耳をお残しするようになった
一番下の姫も、きっと食べてくれる、
よね？＾＾；
親の思惑通りにはいかんもんなので、
食べなかったら、それはそれで、
私が楽しむだけなので(笑)
そういや、昔の私は、
お金払って受けてたコーチングで、
「うちの子がご飯食べてくれない！！」
という、しょうもないネタで
コーチングを受け、
大泣きしたことのある、ママでした。
たぶん、
ネタは違えど過去の私みたいなママは、
多いのでは？と思います。
子どもに○○させねばならない。
ママなら、○○でなければならない。
といった、たくさんの思い込みがあり、
それが、自分自身を制限し、
それが、ストレスになり、
肉体の不調につながることもあれば、
子どもに八つ当たりしちゃって、
自己嫌悪に陥ってしまう。
もう、いつも笑顔の素敵なママ『像』は
どこへやら。
今は、
我慢すればいつか楽になるかと思えば、
自分を抑えたり、
○○しなければ！で制限してきた癖は、
そう簡単には外れてくれない💦
子どもにも、それを課すから、
負のスパイラルにはまって
余計に抜け出せなくなってくる。
ほんとは、子どもがいても、
常に自由になれるし、なっていい！
むしろそうでなければ、
本当の人生ではない、
偽りの人生だということ。
縛っているのは、
世の中の常識と呼ばれるものだったり、
自分が勝手に正しいと信じているだけの
思い込み。
自分の中の正しいと思っている、
誤った信念を変えていかないと
本当の『幸せ』は手に入らない。
子どもたちも、
幸せに！なんて、無理があるというもの。
まずは、ママが見本で本当の自由を
手に入れて毎日、笑顔で過ごせることが
最優先事項！
子ども優先は、自分を満たした後で♪
まずは、自分のためだけの時間を
確保してみることから、
始めてはいかがでしょう？
そんなじぶん時間を過ごすための
イベントを朋奈さんと企画中♡
全ての子育て優先のママさん、
要チェックです！！
こちらでも、内容が決まり次第、
随時、ご案内していきます＾＾
